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    [交流]大學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn),你及格了嗎? [復(fù)制鏈接]

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    只看樓主 倒序閱讀 樓主  發(fā)表于: 2014-07-11
    大學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn),你及格了嗎?大學(xué)生體測低于50分不能畢業(yè)。 Z*lZl8(`  
    )}5f'TK  
    來看《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格線:大學(xué)男生——1000米:4分33秒,50米跑:8.1秒,立定跳遠(yuǎn):2.14米,引體向上:11次。 BZ>,Qh!J  
    N1jJ(}{3  
    大學(xué)女生——800米:4分23秒,50米跑:9秒,立定跳遠(yuǎn):1.58米,仰臥起坐:28次/分鐘。 Dp" xO<PE2  
    j!hdi-aTU  
    你及格了嗎?是不是很久沒鍛煉了?
     
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    只看該作者 1樓 發(fā)表于: 2014-07-11
    來聊聊我當(dāng)時(shí)在學(xué)校的情況吧,1000米——3分39秒,50米——6.9秒,立定跳遠(yuǎn)——具體數(shù)據(jù)忘了,但得了滿分。 g'{hp:  
    ,?Nc\Q<:  
    前三項(xiàng)不在話下,多數(shù)人都可以及格吧。 Xw{Qktn  
    #J)83  
    這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)中,引體向上估計(jì)是最難的一個(gè),記得當(dāng)時(shí)我們班上沒有幾個(gè)能做11個(gè)引體向上的,基本都改為做懸掛(雙手拉在單杠上,單杠低于下巴),90秒及格,我也該做了懸掛(引體向上估計(jì)只能做8個(gè)左右),超過了90秒以后,并保持到滿分才下來。
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    只看該作者 2樓 發(fā)表于: 2014-07-11
    沒錯(cuò),引體向上的確難點(diǎn),我只能做5個(gè)。
    離線寒夜
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    只看該作者 3樓 發(fā)表于: 2014-07-11
    回 cyqdesign 的帖子
    cyqdesign:來聊聊我當(dāng)時(shí)在學(xué)校的情況吧,1000米——3分39秒,50米——6.9秒,立定跳遠(yuǎn)——具體數(shù)據(jù)忘了,但得了滿分。
    前三項(xiàng)不在話下,多數(shù)人都可以及格吧。
    這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)中,引體向上估計(jì)是最難的一個(gè),記得當(dāng)時(shí)我們班上沒有幾個(gè)能做11個(gè)引體向上的,基本都改為做懸掛(雙手拉在單杠上,單杠 .. (2014-07-11 16:26)  Y;[#~3CA  
    jWL;ElM'  
    站長的體育不錯(cuò)嘛。 "P_PqM  
    C-6m[W8S  
    我考1000米,差點(diǎn)沒累死!
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    只看該作者 4樓 發(fā)表于: 2014-07-11
    回 寒夜 的帖子
    寒夜:站長的體育不錯(cuò)嘛。
    我考1000米,差點(diǎn)沒累死! (2014-07-11 18:07)  iB:](Md'r  
    9Fkzt=(E~  
    人比較瘦,沒負(fù)擔(dān)!
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    離線fjwj
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    只看該作者 5樓 發(fā)表于: 2014-07-12
    對的對的,那個(gè)引體向上,我們班18個(gè)男生貌似就2,3個(gè)是完成的。。那個(gè)有點(diǎn)難度的啊。。
    離線phoenixzqy
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    只看該作者 6樓 發(fā)表于: 2014-07-12
    這些對于我來說都不是事。經(jīng)常幫同學(xué)考體育。 Z;^UY\&X  
    >g+ogwZ  
    1000米3分20,50米6秒3,立定跳遠(yuǎn),最遠(yuǎn)跳過2.8米,引體向上能過。我學(xué)校是引體向上和實(shí)心球二選一。實(shí)心球滿分,扔實(shí)心球是靠腰腹力量,不要只靠手臂。 g,5r)FU`  
    n]/7UH}(<&  
    大學(xué)時(shí)候參加校運(yùn)會,400米56秒,第一,4x100第一。跳遠(yuǎn)5米4。
    2024年6月28-30日于上海組織線下成像光學(xué)設(shè)計(jì)培訓(xùn),歡迎報(bào)名參加。請關(guān)注子在川上光學(xué)公眾號。詳細(xì)內(nèi)容請咨詢13661915143(同微信號)
    離線phoenixzqy
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    只看該作者 7樓 發(fā)表于: 2014-07-12
    現(xiàn)在30多歲了,跳起來還能摸籃筐呢。
    2024年6月28-30日于上海組織線下成像光學(xué)設(shè)計(jì)培訓(xùn),歡迎報(bào)名參加。請關(guān)注子在川上光學(xué)公眾號。詳細(xì)內(nèi)容請咨詢13661915143(同微信號)
    離線guapiqlh
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    只看該作者 8樓 發(fā)表于: 2014-07-15
    回 phoenixzqy 的帖子
    phoenixzqy:這些對于我來說都不是事。經(jīng)常幫同學(xué)考體育。
    1000米3分20,50米6秒3,立定跳遠(yuǎn),最遠(yuǎn)跳過2.8米,引體向上能過。我學(xué)校是引體向上和實(shí)心球二選一。實(shí)心球滿分,扔實(shí)心球是靠腰腹力量,不要只靠手臂。
    大學(xué)時(shí)候參加校運(yùn)會,400米56秒,第一,4x100第一。跳遠(yuǎn)5米4。 (2014-07-12 20:56)  +kF$I7LN  
    YYFJJ,7?  
    你真NB! |A_yr/f  
    1000米初中時(shí)跑過兩次,3分30秒左右,跳遠(yuǎn)只在高中時(shí)候跳過2.7米,大學(xué)時(shí)體育考試跑過一次50米,6.6秒,引體向上都忘記了
    在線cyqdesign
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    只看該作者 9樓 發(fā)表于: 2014-07-15
    回 phoenixzqy 的帖子
    phoenixzqy:這些對于我來說都不是事。經(jīng)常幫同學(xué)考體育。
    1000米3分20,50米6秒3,立定跳遠(yuǎn),最遠(yuǎn)跳過2.8米,引體向上能過。我學(xué)校是引體向上和實(shí)心球二選一。實(shí)心球滿分,扔實(shí)心球是靠腰腹力量,不要只靠手臂。
    大學(xué)時(shí)候參加校運(yùn)會,400米56秒,第一,4x100第一。跳遠(yuǎn)5米4。 (2014-07-12 20:56)  o >bf7+D  
    z5Hz-.  
    厲害!
    光行天下網(wǎng)站、公眾號廣告投放、企業(yè)宣傳稿件發(fā)布,請聯(lián)系QQ:9652202,微信號:cyqdesign